122kcal
約30分
＃豆腐
＃豚こま切れ肉
＃しいたけ
＃えのき
＃中華スープ
113kcal
約10分
＃卵スープ
453kcal
約15分
＃豚ひき肉
106kcal
約5分
155kcal
＃ねぎ
103kcal
＃もやし
126kcal
164kcal
＃トマト
111kcal
35kcal
＃にんじん
162kcal
56kcal
186kcal
約60分
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃鶏ひき肉
-
＃大豆加工品
＃水餃子
109kcal
93kcal
＃わかめ
＃春雨スープ
＃もずく
120kcal
＃厚揚げ
＃しめじ
＃小松菜
67kcal
112kcal
239kcal
約40分
33kcal
134kcal
115kcal
39kcal
142kcal
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