122kcal
約30分
＃豆腐
＃豚こま切れ肉
＃しいたけ
＃えのき
＃中華スープ
113kcal
約10分
＃卵スープ
453kcal
約15分
＃豚ひき肉
126kcal
＃ねぎ
155kcal
106kcal
約5分
162kcal
＃もやし
56kcal
111kcal
164kcal
＃トマト
109kcal
＃しめじ
134kcal
＃春雨スープ
115kcal
＃玉ねぎ
33kcal
103kcal
＃もずく
120kcal
＃厚揚げ
＃小松菜
67kcal
112kcal
186kcal
約60分
＃キャベツ
＃鶏ひき肉
-
＃大豆加工品
＃水餃子
＃にんじん
93kcal
＃わかめ
35kcal
39kcal
47kcal
239kcal
約40分
1
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