122kcal
約30分
＃豆腐
＃中華料理
＃豚こま切れ肉
＃しいたけ
＃えのき
＃中華スープ
106kcal
約5分
＃卵スープ
113kcal
約10分
-
＃もやし
＃大豆加工品
＃水餃子
155kcal
約15分
＃ねぎ
103kcal
453kcal
＃豚ひき肉
164kcal
＃トマト
100kcal
＃春雨
＃春雨スープ
111kcal
115kcal
＃玉ねぎ
126kcal
134kcal
162kcal
56kcal
＃もずく
109kcal
＃にんじん
93kcal
＃わかめ
47kcal
67kcal
33kcal
＃しめじ
35kcal
239kcal
約40分
186kcal
約60分
＃キャベツ
＃鶏ひき肉
120kcal
＃厚揚げ
＃小松菜
104kcal
＃白菜
＃ミックスビーンズ
142kcal
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