88kcal
約10分
＃豆腐
＃味噌汁
599kcal
約15分
＃豚肉
257kcal
約40分
＃トマト
＃豆類
＃ズッキーニ
59kcal
＃なめこ
106kcal
約5分
＃中華スープ
＃卵スープ
122kcal
約30分
＃中華料理
＃豚こま切れ肉
＃しいたけ
＃えのき
111kcal
70kcal
＃油揚げ
128kcal
＃さつまいも
＃ねぎ
139kcal
131kcal
31kcal
＃わかめ
＃吸い物
475kcal
約20分
＃豚バラ薄切り肉
110kcal
＃かぼちゃ
100kcal
＃小松菜
402kcal
＃もやし
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
＃チゲ・キムチ鍋
147kcal
＃レタス
64kcal
＃玉ねぎ
86kcal
228kcal
＃ミックスビーンズ
＃ミネストローネ
73kcal
＃ほうれん草
142kcal
43kcal
453kcal
＃豚ひき肉
37kcal
＃大根
65kcal
＃キャベツ
63kcal
＃なす
93kcal
＃春雨スープ
98kcal
＃里芋
1
