463kcal
約15分
#大根
#冷たい蕎麦
600kcal
#ツナ缶
#和風パスタ
313kcal
約20分
#冷たいうどん
527kcal
#納豆
154kcal
約30分
#にんじん
#ごぼう
#ねぎ
640kcal
#鶏もも肉
314kcal
#細ねぎ
#お粥
317kcal
528kcal
#かぼちゃ
#しめじ
#煮込みうどん
264kcal
約10分
515kcal
440kcal
#そうめん
490kcal
#豚こま切れ肉
722kcal
約120分
#牛肉
691kcal
417kcal
428kcal
#にゅうめん
372kcal
#豚肉
388kcal
#鶏むね肉
#雑炊・おじや
489kcal
#焼きうどん
269kcal
#混ぜご飯
467kcal
-
約50分
#煮魚
#しょうが
430kcal
#あたたかい蕎麦
542kcal
#しいたけ
637kcal
#豚ひき肉
192kcal
#チーズ
457kcal
497kcal
395kcal
1
豚バラ 大根
大根 サラダ
ぶり大根
大根の葉
大根 冷凍
大根 漬物
大根 ステーキ
大根おろし
鶏肉 大根