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#鶏もも肉
#パプリカ
#トマト
#なす
#ズッキーニ
#ラタトゥイユ
#しょうが
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#チーズ
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707kcal
#ピーマン
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#ねぎ
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#炒め物(野菜)
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#ひき肉
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約10分
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340kcal
#鶏むね肉
#炒め物(肉)
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#ベーコン
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495kcal
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#レタス
#大葉
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#お肉のサラダ
416kcal
#豚こま切れ肉
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