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7
331kcal
約40分
＃チーズ
＃ハム
＃お食事系フレンチトースト
115kcal
約5分
＃豆苗
＃和え物(野菜)
371kcal
約90分
212kcal
約15分
134kcal
約10分
＃切り干し大根
-
約20分
＃サンドイッチ
136kcal
約30分
＃マッシュルーム
256kcal
＃なす
＃ナムル
149kcal
＃春雨
＃わかめ
＃春雨サラダ
267kcal
＃トマト
268kcal
＃じゃがいも
＃ポテトサラダ
382kcal
＃そうめん
242kcal
＃いんげん
50kcal
＃レタス
143kcal
＃キャベツ
＃パプリカ
＃スパニッシュオムレツ
341kcal
327kcal
＃とうもろこし
＃混ぜご飯
75kcal
＃小松菜
＃中華スープ
＃チンゲン菜
＃春雨スープ
116kcal
＃水菜
＃ごぼう
141kcal
＃グリーンピース
17kcal
＃枝豆
26kcal
＃ゴーヤー
296kcal
約半日
90kcal
＃もやし
105kcal
＃ホットサラダ
161kcal
＃かぼちゃ
＃アスパラ
＃春巻き
24kcal
181kcal
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