532kcal
約15分
＃トースト
＃チーズ
＃トマト
＃レタス
＃ハム
76kcal
約5分
＃もやし
＃春雨
＃春雨スープ
79kcal
約10分
＃白菜
92kcal
＃中華スープ
161kcal
＃キャベツ
＃ポタージュ・クリームスープ
94kcal
＃きのこ
133kcal
＃ミネストローネ
39kcal
118kcal
約30分
＃ほうれん草
-
91kcal
＃ブロッコリー
80kcal
＃大根
75kcal
90kcal
＃卵スープ
＃チンゲン菜
99kcal
＃玉ねぎ
＃春菊
141kcal
＃グリーンピース
19kcal
＃にんじん
32kcal
98kcal
＃カリフラワー
＃豆苗
＃きゅうり
＃冷製スープ
97kcal
＃コンソメスープ
16kcal
＃しめじ
＃小松菜
73kcal
＃ゴーヤー
1
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ハム
生ハム
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ハムエッグ
生ハムサラダ
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