具沢山で大満足！
春キャベツと卵のサンド
たっぷりのキャベツ、ハムやチーズ、卵も入るボリューム満点の サンドをご紹介します！ ギュッと手で挟みながらお召し上がりください！
- 調理時間 約15分
カロリー
602kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
春キャベツは千切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、卵を割り入て、両面ほんのり焼き色がつくまで焼く。
3.
食パンの片面にそれぞれマヨネーズ、粒マスタードを塗る。
4.
1枚の片面にキャベツ、目玉焼、ハム、スライスチーズの順にのせてこしょうをふり、もう1枚を重ねる。ラップできっちりと包み、5分程なじませる。
5.
ラップの上から半分に切り、器に盛る。
レビュー
(11件)
4.2
※レビューはアプリから行えます。
- もえキャベツがなかったので、レタスで代用しました。 ボリューミーでとっても美味しくできました。
- きくボリュームがあり過ぎるので8枚切りで外側だけ焼きました！ 美味しかったです！
- かず見た目も味もとても良かったです。
- お家大好きボリューミーなので、二人で半分にしても十分でした。マヨネーズとマスタードの酸味が感じられて美味しかったです。断面もきれいで、パン屋さんのサンドイッチみたいで食欲をそそられました。