大人のおつまみ!
ハムとねぎのラー油和え
もう一品小鉢が欲しい時に♪ ついつい箸が止まらなくなる味♪ ごまの香りがただよう!
カロリー
181kcal
炭水化物
10.5g
脂質
13g
たんぱく質
7.8g
糖質
8.1g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは3等分に切り、細切りにし、水にさらし、水気を切る。エリンギは細切りにする。 ハムは1cm幅に切る。
2
耐熱容器にねぎ、エリンギを入れてふんわりをラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、軽く水気を切る。
3
ハム、☆を加えて混ぜ合わせて完成。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
のこ