インドの軽食！
新じゃがのサモサ
調理時間
約30分
カロリー
68kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
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脂質
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たんぱく質
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糖質
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塩分
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- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
三角の皮の中に、じゃがいもをはじめとする具材が詰まったインドの軽食。 春巻きの皮で再現した香ばしい皮と、スパイシーな新じゃがの組み合わせは次々手がのびるおいしさ。
材料 【9個分】
- 新じゃがいも（小） 4〜5個（約200g）
- 冷凍ミックスベジタブル 大さじ2（約20g）
- ロースハム 1枚
- 春巻きの皮 3枚
- サラダ油適量
- カレーオイル
- オリーブオイル大さじ1/2
- カレー粉小さじ2/3
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
- のり
- 小麦粉大さじ2
- 水大さじ1 1/2
