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スープが濃厚!

完熟トマトの冷やしつけ麺

トマトを使って簡単につけ麺を作りましょう!トマトのつけだれがピリ辛、ごまが効いて濃厚!食欲のない日もスルスル食べられます♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    714kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    トマトはヘタを取り、底に十字に切り込みを入れる。

  2. 2.

    ハムは細切りする。

  3. 3.

    鍋に、湯を沸かし、トマトを30秒加熱し、水にとって皮をむく。

  4. 4.

    袋にトマトを入れてよく潰す。☆を加えてよく混ぜ合わせ、冷やす。

  5. 5.

    器に、トマトスープを入れ、一口大にちぎった絹豆腐、ハム、細ねぎを盛る。

  6. 6.

    中華麺を表記通りゆで、冷水につけ、水気を切る。中華麺は別の器に盛る。