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352kcal
約50分
#豆腐
#豚バラ薄切り肉
#チゲ・キムチ鍋
308kcal
約20分
#厚揚げ
#小松菜
#あさり
465kcal
約15分
#チーズ
#もやし
#キムチ鍋
523kcal
284kcal
約30分
#豆苗
#豆乳鍋
441kcal
#手羽元
#白菜
#チーズフォンデュ
539kcal
#じゃがいも
#豚こま切れ肉
#玉ねぎ
#鍋料理
#にんにく
413kcal
#キャベツ
#ねぎ
525kcal
817kcal
約40分
#豚肉
324kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#牛すき
-
#ミルフィーユ鍋
201kcal
#牡蠣
556kcal
#鶏むね肉
483kcal
331kcal
259kcal
#おでん
371kcal
490kcal
#しめじ
491kcal
#大根
#長芋・山芋
416kcal
411kcal
#豚ひき肉
#おからパウダー
586kcal
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