2
475kcal
約20分
＃豆腐
＃ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
126kcal
約10分
＃中華スープ
34kcal
約5分
312kcal
約30分
＃豚こま切れ肉
＃豚汁
233kcal
約40分
＃サムゲタン
299kcal
約15分
＃春菊
105kcal
＃豚肉
＃ひき肉
311kcal
＃鶏もも肉
165kcal
＃春雨
＃鶏ひき肉
＃春雨スープ
＃しょうが
155kcal
＃しいたけ
97kcal
＃にんじん
＃卵スープ
158kcal
＃しめじ
187kcal
＃鶏肉
＃とうもろこし
63kcal
197kcal
318kcal
＃レタス
85kcal
＃油揚げ
＃味噌汁
43kcal
＃吸い物
69kcal
80kcal
280kcal
＃大根
141kcal
294kcal
＃水餃子
82kcal
248kcal
＃かぼちゃ
189kcal
＃きのこ
＃ごぼう
＃チンゲン菜
96kcal
＃トマト
＃ホタテ
256kcal
＃長芋・山芋
51kcal
＃わかめ
71kcal
＃こんにゃく
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ネギ
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