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96
715kcal
約15分
＃鶏肉
＃里芋
＃あたたかい蕎麦
707kcal
＃鶏もも肉
＃れんこん
479kcal
＃たけのこ
633kcal
＃しいたけ
636kcal
＃エリンギ
637kcal
＃しめじ
＃まいたけ
444kcal
412kcal
＃えのき
＃長芋・山芋
＃なめこ
376kcal
＃わかめ
599kcal
438kcal
532kcal
＃豚こま切れ肉
＃小松菜
＃冷たい蕎麦
535kcal
＃ほうれん草
528kcal
＃ピーマン
448kcal
＃水菜
495kcal
＃なす
506kcal
＃アボカド
618kcal
＃白菜
＃豚バラ薄切り肉
433kcal
＃トマト
＃大葉
434kcal
＃オクラ
440kcal
＃ねぎ
536kcal
＃しらす
＃豆苗
＃枝豆
558kcal
＃ごぼう
531kcal
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