6
15kcal
約5分
#玉ねぎ
#レタス
#中華スープ
68kcal
#細ねぎ
#卵スープ
278kcal
約15分
#ひらたけ
26kcal
約10分
54kcal
#チンゲン菜
80kcal
#きのこ
229kcal
約20分
#鶏ひき肉
#しょうが
277kcal
約30分
50kcal
#海苔
#鶏もも肉
#ねぎ
#わかめ
39kcal
#トマト
#えのき
143kcal
#鶏むね肉
358kcal
#じゃがいも
#大葉
330kcal
#豚肉
401kcal
約60分
155kcal
#豆腐
#しいたけ
200kcal
240kcal
#豚こま切れ肉
-
#もやし
#大豆加工品
#水餃子
102kcal
73kcal
#春雨
#春雨スープ
65kcal
#まいたけ
84kcal
83kcal
#水菜
#しめじ
81kcal
93kcal
#たけのこ
91kcal
89kcal
#小松菜
88kcal
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