66kcal
約15分
#鶏肉
#ねぎ
#鶏ひき肉
#シュウマイ
40kcal
#豚ひき肉
#もやし
#ひき肉
203kcal
約30分
#レタス
379kcal
#玉ねぎ
302kcal
#えのき
46kcal
#キャベツ
#水餃子
437kcal
297kcal
約10分
#チンゲン菜
#炒め物(肉)
237kcal
約40分
-
222kcal
約20分
170kcal
#小松菜
約1日
249kcal
#なめこ
354kcal
#細ねぎ
#春雨
261kcal
267kcal
#ピーマン
#なす
324kcal
317kcal
54kcal
391kcal
342kcal
#厚揚げ
#かぶ
#麻婆豆腐
427kcal
393kcal
309kcal
#トマト
251kcal
#じゃがいも
#しいたけ
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