簡単+1素材♪
アジのペペロンチーノ
お刺身のアジでお手軽ペペロンチーノ♪ いつもの味に一工夫で 旨味もボリュームもアップです!
カロリー
442kcal
炭水化物
61.1g
脂質
10.1g
たんぱく質
22.1g
糖質
58.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- スパゲティ 160g
- アジの刺身(たたきでもOK) 1パック(120g)
- にんにく 2かけ
- 唐辛子(輪切り)小さじ1/2
- オリーブオイル大さじ1
- しょうゆ小さじ1/2
- 塩小さじ1/4
手順
1
にんにくはみじん切りにする。 鍋に湯を沸かし塩(分量外)を加え、表示時間通りにスパゲティを茹で水気を切る。
2
スパゲティを茹でつつ大きめのフライパンにオリーブオイルとにんにく、唐辛子(輪切り)を熱し、香りが出たらアジを加え、アジを加え、中火で炒めつつ大きければほぐしていく。
ポイント
アジの刺身はたたきのものでもOKです♪
3
しょうゆと塩で調味する。 茹で上がったスパゲティをフライパンに加え、共に炒め和えて完成。
レビュー
-
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- 美味しかった。ペペロンチーノはいつも味がうすくできてしまうのだが、パスタをゆでる時に塩を入れないで茹でていた。今回は入れたので、それだけで味が良くなった。ちゃんと作ると美味しいことが分かった。すみません、ビギナー(まだ)なもので。
スコーン大好き