DELISH KITCHEN

ごはんがすすむ!

にんじんと豚肉のすりごま炒め

4.4

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    448kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    12.8g

  • 脂質

    35.5g

  • たんぱく質

    13.9g

  • 糖質

    10g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ごまの香りが食欲をそそる、にんじんと豚肉の炒め物です! 切って炒めるだけのお手軽おかず♪ にんじんのオレンジ色がきれいなので、お弁当にもぴったり!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは棒状に切る。豚肉は4cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を中火で色が変わるまで炒め、にんじんを加えてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ☆を加えて汁気が無くなるまで炒める。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • きなこもち

    加工じゃありません。湯気です。 ビタミンAが不足しがちな私にピッタリの人参消費レシピでした! 写真見て肉ばっかやんと思いきや、安心して下さい。フライパンのフチに人参がびっしりですよ。 子供たちも美味しいと食べてくれました。また作りまーす。ご馳走様でした。
  • リサマーティン

    家族に好評でペロリでした!にんじんが甘くて子供にも好評でした😋
  • かつ

    とても簡単に美味しくできました!
  • toshiro

    ピーマンが2つ余っていたので入れてみたら、美味しくできました。次はもやしなど入れてもいいかと思います。(╹◡╹)

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