ごはんがすすむ！
にんじんと豚肉のすりごま炒め
調理時間
約10分
カロリー
448kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
12.8g
脂質
35.5g
たんぱく質
13.9g
糖質
10g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ごまの香りが食欲をそそる、にんじんと豚肉の炒め物です！ 切って炒めるだけのお手軽おかず♪ にんじんのオレンジ色がきれいなので、お弁当にもぴったり！
手順
1
にんじんは棒状に切る。豚肉は4cm幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を中火で色が変わるまで炒め、にんじんを加えてしんなりするまで炒める。
3
☆を加えて汁気が無くなるまで炒める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 加工じゃありません。湯気です。 ビタミンAが不足しがちな私にピッタリの人参消費レシピでした！ 写真見て肉ばっかやんと思いきや、安心して下さい。フライパンのフチに人参がびっしりですよ。 子供たちも美味しいと食べてくれました。また作りまーす。ご馳走様でした。
リサマーティン
家族に好評でペロリでした！にんじんが甘くて子供にも好評でした😋かつ
とても簡単に美味しくできました！toshiro
ピーマンが２つ余っていたので入れてみたら、美味しくできました。次はもやしなど入れてもいいかと思います。（╹◡╹）
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