DELISH KITCHEN

ほっこりおいしい♪

ごぼうと豚肉のやわらかきんぴら

4.3

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)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    334kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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じっくりと煮て味を含めるので、ごぼうがやわらかく食べやすい仕上がりに!お弁当のおかずにもおすすめです♪

材料 【2人分】

  • 豚バラ薄切り肉 100g
  • ごぼう 1/2本(90g)
  • にんじん 1/3本(50g)
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ2
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1と1/2
  • 和風顆粒だし小さじ1/2
  • 唐辛子(輪切り)小さじ1/2
  • 60cc
  • 仕上げ用
  • 白いりごま適量

手順

  1. 1

    ごぼうは包丁の背で皮をこそげ取る。斜めに薄切りにしてずらして並べ、5mm幅の細切りにする。水にさらして水気を切る。にんじんは縦に薄切りにしてずらして並べ、5mm幅の細切りにする。

  2. 2

    豚肉は2cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて色が変わるまで炒める。ごぼう、にんじんを加えて油がまわるまで炒める。

  4. 4

    ☆を加えて混ぜ、煮立ったらふたをし、肉に火が通り、ごぼうがやわらかくなるまで弱火で7〜8分煮る。

  5. 5

    ふたをとって中火にし、水分を飛ばしながら煮汁がほとんどなくなるまで3分ほど炒める。

  6. 6

    器に盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

4.3

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)

※レビューはアプリから行えます
  • ばーばmama

    おいしかったです。
  • mat98

    おつまみ またご飯にも合います
  • にか

    味は濃い目です。 肉を+50g、野菜もそれぞれ多めに入れました。 調味料はそのままで充分でした。 辛さは増量しましたが。 白いご飯がススミます。 ごぼうのレパートリーが増えました。
  • 4人のかあちゃん

    野菜は3倍にし調味料は2倍弱で作りました。 砂糖を少し多めにする方が子供達にはウケが良いかも。 ゴボウは笹がきにすると味が染みやすく、調味料も少なめで良いと思います♪( ^ω^ )

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