さわやかな香りが決め手♪
ゆず胡椒の照りマヨ焼きチキン
4.7
(4件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
お弁当のおかずにピッタリなさっぱりとした、 ゆず胡椒の香る照り焼きチキンです! マヨネーズをかけてお子様でも食べやすいレシピです♪
カロリー
356kcal
炭水化物
12.3g
脂質
17.5g
たんぱく質
33.1g
糖質
11.3g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
鶏むね肉は一口大に切り、酒、塩こしょうをふり、片栗粉を両面にまぶし、ねぎは輪切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉をいれて両面焼き色がつくまで中火で焼き、ねぎを加えてさっと炒める。
3
☆を加えてとろみがついたら、お好みでマヨネーズをかける。
レビュー
4.7
(4件)
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