ごはんが進む！
ねぎとエリンギの甘辛バター焼き
調理時間
約15分
カロリー
154kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
19.8g
脂質
6.6g
たんぱく質
3.6g
糖質
16.9g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
シャキシャキ食感を生かしたねぎをたっぷり入れて 甘辛味に仕上げていきます♪ ごはんが進む味付けです！
手順
1
ねぎは斜めに薄切りにする。エリンギは食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにバターを入れて熱し、ねぎ(白い部分)、エリンギを入れて中火でエリンギがしんなりとするまで炒める。
3
☆を加えて混ぜ、ねぎ(緑の部分)を加え、軽くとろみがつくまで炒める。器に盛ってフライパンに残ったたれをかけて白いりごまを振って完成。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- エリンギは2本で。 バター10g、その他の調味料もレシピよりもちょっとずつ減らしました。 甘じょっぱくて美味しかったです！
ジュン
美味しくて何度もリピートしてます！ エリンギとネギだけなのに、焼肉を食べてる様な錯覚を起こします😄バターのコクと甘辛ダレがよく合います😋簡単にササッと美味しい一品が出来ます！大さじだけを使うのもわかりやすくて良いですね😄ポチ
余ったネギとエリンギの消費に。助かりました。本当に甘辛でしたが好評で美味しかったです😊
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