DELISH KITCHEN
  1. シャキシャキ食感!茎わかめの中華風和え物

シャキシャキ食感!

茎わかめの中華風和え物

歯ごたえのいい茎わかめは、細切りにして食感を生かしました♪ ピリ甘辛味でご飯の進む味付けです! 上にごまをふってもおいしいですよ♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    57kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 茎わかめ(塩蔵)120g
  • ☆調味料
  • 大さじ2
  • 砂糖大さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • 少々
  • 唐辛子(輪切り)適量
  • ごま油小さじ1

作り方

  1. 1.

    ボウルにたっぷりの水、茎わかめを入れ、まわりについた塩を洗う。食べやすいよう細切りにする。ボウルに茎わかめ、たっぷりの水を入れて20分置き、水気を切る(塩抜き)。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。塩抜きした茎わかめを加えて混ぜる。

レビュー

(4件)

4.0
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