シャキシャキ甘い！
鶏肉ととうもろこしのバター炒め
調理時間
約15分
カロリー
432kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
バターを使うことで、コクのある味わいに仕上げました。甘辛な味付けがごはんとの相性抜群です！
手順
1
とうもろこしは、3cm幅の輪切りにし、さらに半分に切る。
2
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
4
3にとうもろこしを加えて油がなじむまで中火で炒め、☆を加えて全体に絡めるように炒める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- コーン缶利用を参考に防災用のコーン缶詰利用し、彩りと栄養を考えピーマン1個を縦8つ割にしいれました。簡単で見た目もいいし、ちょっと塩気がきいてましたがおいしかったです。又作ります。
ハルカ
分量とおりだととうもろこしが足りないです。次回はもう少し増やします。味はこってり甘塩っぱくて美味しかったです。K&Yママ
とうもろこしを切るのが思いの外、力作業でした。 味付けはバターが入ることでとてもまろやかでした。れんれんまま
コーンにバターしょうゆ味！まちがいなく美味しかったです^ - ^ コーンは丸々1本入れましたがレシピの調味料の量で大丈夫でした ♪ カットするのがちょっと怖くて大変かなぁ。
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キッチン