風味豊かな！
焼き鳥のごま風味おにぎり

手順

1. 1

   ねぎは斜め薄切りにする。

2. 2

   鶏肉は1.5㎝角に切り、塩をふる。

3. 3

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて中火で肉に火が通るまで中火で炒める。

4. 4

   3にねぎを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。

5. 5

   ボウルにごはん、4、白いりごまを入れてさっくりと混ぜる。

6. 6

   ラップに5をのせて、おにぎりの形に成形する。同様に計4個つくる。