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    サクサク食感がたまない♪

    四角豆の天ぷら

    四角豆のシャキシャキ食感と衣のサクサクが合わさっておいしさUP♪塩をつけてシンプルにお召し上がりください。

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      151kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    • 四角豆 6本(80g)
    • サラダ油 適量
    • 少々
    • ☆衣
    • 天ぷら粉 50g
    • 冷水 70cc

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      四角豆はへたを切り落とし、斜め半分に切る。

      TIPS

      長さが短い場合は切らなくてもOK!

    2. 2.

      ボウルに☆を入れて混ぜる(衣)。

    3. 3.

      鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、四角豆を衣にさっとくぐらせて入れる。カラッとするまで揚げる。

    4. 4.

      器に盛り、塩を添える。

    関連カテゴリー

    揚げ物