DELISH KITCHEN

人気のキーワード

    1. TOP
    2. お肉のおかず
    3. 鶏肉
    4. 鶏もも肉
    5. レンジで作る♪鶏肉のトマトチーズ煮

    レンジで作る♪

    鶏肉のトマトチーズ煮

    お気に入りに追加

    煮込み料理は時間がかかる、そんなイメージがありませんか?電子レンジでも簡単に、旨味がぎゅっと詰まった主菜レシピが仕上がります♪

    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      360kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      玉ねぎは薄切りにする。トマトは1cm角に切る。にんにくはみじん切りにする。

    2. 2.

      鶏肉は食べやすい大きさに切る。塩、黒こしょうをふり、薄力粉をまぶす。

    3. 3.

      耐熱容器に鶏肉、玉ねぎ、トマト、にんにく、☆を加えて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで7〜8分鶏肉に火が通るまで加熱する。

    4. 4.

      ラップを外し、ピザ用チーズを加えて、再びラップをしてピザ用チーズが溶けるまでおく。

    5. 5.

      器に盛り、パセリをふる。