さっと炒めて簡単！
セロリと塩昆布のペペロン炒め
セロリの風味も塩昆布と一緒に炒めることで、マイルドに♪にんにくを入れることで食欲もアップ！手軽に作れるので料理初心者の方にもオススメです！
- 調理時間 約15分
カロリー
127kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
セロリは汚れている先を2mm程切り落として筋を取り、斜め1cm幅に切る。にんにくは半分に切り、芽を取って包丁の背でつぶす。
ポイント
セロリは茎と葉に分けておきましょう。
2.
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったらセロリの茎、塩昆布、唐辛子を入れて透き通るまで中火で炒める。セロリの葉を加えてさっと炒め合わせ、器に盛る。
レビュー
(7件)
4.2
※レビューはアプリから行えます。
- ももニンニク多めにすると、更に美味しかったです
- シナモンセロリの塩昆布がとても相性良くて とっても美味しいです。
- プクマルちょっとだけお醤油をたしました。あっという間に出来ちゃう1品です。