とろっとクリーミー♪
セロリのポタージュ
セロリを使ったポタージュのご紹介です。じゃがいもを入れてなめらかなポタージュにすることでセロリが嫌いでものみやすい仕上がりに♪ぜひお試しください。
カロリー
265kcal
炭水化物
23.2g
脂質
16.2g
たんぱく質
6.7g
糖質
21.3g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリは筋を取り除き、横に薄切りにする。じゃがいもは半分に切り、切り口を下にして5mm幅の薄切りにする。水にさらして水気を切る。玉ねぎは芯を取り除き、縦に薄切りにする。
2
鍋にバターを入れて中火で熱し、玉ねぎを加えて透明になるまで3分ほど炒め、セロリ、じゃがいもを加え全体がなじむまで炒める。水、コンソメ、塩を加えて煮立ったらふたをして弱火で7〜8分ほど煮る。
3
火をとめてハンドブレンダーでなめらかになるまで攪拌する。牛乳を加えて弱火で熱し、時々混ぜながら沸騰直前まで加熱する。
ポイント
煮立たせないようにあたためましょう。
4
器に盛り、オリーブオイルをまわしかけてセロリの葉を添える。
レビュー
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- 昨日のでした。 ポタージュは洗い物も増えるし、手間と言えば手間ですが、野菜が細かくなっていると沢山食べられて、さらに美味しく甘みも感じる気がします。 オリーブオイルは入れませんでしたが、 美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。
きなこ
塩を少し多めにしました!簡単に作れましたよ。
にゃんにゃむニーナ