1. パリパリチーズがたまらない!羽根つき豆腐ステーキ

パリパリチーズがたまらない!

羽根つき豆腐ステーキ

淡白な豆腐ステーキもチーズのおかげで主役級おかずに大変身♪豆腐はしっかり水切りをしてから使用しましょう。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    283kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    豆腐は6等分に切り、キッチンペーパーで挟んで重しをのせ、10分程水切りする。

  2. 2.

    豆腐の両面に塩こしょうをふり、片栗粉をふってまぶす。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、豆腐を入れて両面に焼き色がつくまで5分程焼く。ピザ用チーズを隙間にちらし、溶けてパリパリになるまで5分程焼く。

  4. 4.

    器に盛り、お好みで黒こしょうをかけ、ケチャップを添える。

レビュー

(13件)

3.0
※レビューはアプリから行えます。
  • S.R.M
    簡単に出来て本当に美味しいです! チーズの重みと豆腐がちょうど良くてまた作りたい美味しさです‪‪☺︎‬
  • miho
    豆腐の水分をちゃんと取っておかないと、パリパリになるのが、時間かかる
  • ママ
    チーズがうまく羽根にならなかったです。