DELISH KITCHEN
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抜群の食感と風味がくせになる！

ごぼうとツナのふわふわ揚げ

  • 調理時間

    約20分

  • カロリー

    279kcal

  • 費用目安

    400円前後

  • 炭水化物

    16.7g

  • 脂質

    18g

  • たんぱく質

    11.4g

  • 糖質

    14.1g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ごぼうの香ばしさがおつまみにぴったり！コロッケのようなふんわり感が楽しめます。粉チーズの風味がきいています。

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材料 【2人分】

「ごぼう」の基本

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