抜群の食感と風味がくせになる!
ごぼうとツナのふわふわ揚げ
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
ごぼうの香ばしさがおつまみにぴったり!コロッケのようなふんわり感が楽しめます。粉チーズの風味がきいています。
カロリー
279kcal
炭水化物
16.7g
脂質
18g
たんぱく質
11.4g
糖質
14.1g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約20分
費用目安
400円前後
ごぼうの香ばしさがおつまみにぴったり!コロッケのようなふんわり感が楽しめます。粉チーズの風味がきいています。
カロリー
279kcal
炭水化物
16.7g
脂質
18g
たんぱく質
11.4g
糖質
14.1g
塩分
0.5g