DELISH KITCHEN

プリプリ食感がおいしい♪

焼き海老マヨ

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    389kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    11.7g

  • 脂質

    22.8g

  • たんぱく質

    30.7g

  • 糖質

    11.1g

  • 塩分

    3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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フライパンで炒めて作る揚げない海老マヨをご紹介♪マヨソースもお家にあるもので簡単に作れます♪食卓の人気メニューを手軽に作れるアレンジレシピです。ぜひ今晩のおかずに作ってみてください!

材料 【2人分】

  • むきえび 300g
  • レタス 2枚
  • 片栗粉大さじ1/2
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆えび下味
  • 大さじ1
  • ひとつまみ
  • こしょう少々
  • ★合わせ調味料
  • マヨネーズ大さじ4
  • ケチャップ大さじ2
  • 牛乳 大さじ2
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1/3

手順

  1. 1

    むきえびは、背に切り込みを入れて背わたを取り除き、水で洗い、水気をふきとる。 ボウルにむきえび、☆を入れて揉み込む。10分程おいて片栗粉を加えて混ぜる。

  2. 2

    レタスは7mm幅に切る。

  3. 3

    ボウルに★を入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、えびを加えて色が変わるまで中火で炒める。

  5. 5

    火をとめ、3に加えて混ぜる。

  6. 6

    器にレタスをのせ、5を盛る。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • モーリス

    オーロラソースに合える前に香ばしくなるまでエビを炒めると美味しくなりました。
  • こうちくん

    下処理さえちゃんとやれば簡単に 美味しい海老マヨが作れます。 家族に大好評な一品です。
  • いくちゃん

    冷凍のむきえびで揚げずに簡単に エビマヨが作れました。 旦那も息子も美味しいと言ってくれました。
  • くまたん

    レタスが無かったので、キャベツの千切りの上に乗せました。美味しかったです。

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