糸寒天で食べ応えバッチリ♪

鶏ひき肉と白菜のピリ辛煮
低カロリーの鶏ひき肉を使った主菜レシピのご紹介です。糸寒天は低カロリーな上に少量でも満腹感がしっかり得られます♪水溶き片栗粉でとろみをつけることで味がしっかりとからみます。
- 調理時間 約15分
カロリー
225kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
糸寒天で食べ応えバッチリ♪
低カロリーの鶏ひき肉を使った主菜レシピのご紹介です。糸寒天は低カロリーな上に少量でも満腹感がしっかり得られます♪水溶き片栗粉でとろみをつけることで味がしっかりとからみます。
カロリー
225kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量