1週間使い切り献立♪
鶏肉と春キャベツのにんにく味噌炒め
調理時間
約20分
カロリー
348kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
10.7g
脂質
22.3g
たんぱく質
23.5g
糖質
8.1g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
たっぷりの春キャベツと鶏もも肉を、にんにくの効いた調味料を合わせてごはんと合うおかずに♪春キャベツは炒め過ぎず、食感を残して仕上げるのがポイントです♪おつまみにもぴったり！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
