1週間使い切り献立♪
豚肉とアスパラのレモン炒め
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
レモンがさわやかに香るおかずのご紹介です♪フライパンでさっと炒めてできるので忙しい日にもぴったり。アスパラはさっと炒めて仕上げ、食感を残しましょう！緑や黄色のビタミンカラーの一品は食卓を彩ること間違いなしです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
314kcal
炭水化物
10.6g
脂質
19.9g
たんぱく質
21g
糖質
7.8g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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