DELISH KITCHEN

お酒が進む♪

タコと新玉ねぎのおつまみサラダ

4.4

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    162kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    7.8g

  • 脂質

    8.9g

  • たんぱく質

    12.7g

  • 糖質

    5.9g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

シャキシャキとした食感がおいしい、簡単おつまみレシピをご紹介します。新玉ねぎの甘さと青のりの香ばしい磯の香りがやみつきになる一品。今晩のビールのお供にいかがでしょうか?

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材料 【2人分】

  • ゆでだこ 100g
  • 新玉ねぎ 1/2個(150g)
  • 青のり大さじ1/2
  • ☆調味料
  • ひとつまみ
  • 大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • こしょう少々
  • 白いりごま大さじ1

手順

  1. 1

    新玉ねぎは芯を取り除き、切り口を下にして繊維をたつように薄切りにする。さっと水にさらして水気を切る。

  2. 2

    ゆでだこは薄切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、新玉ねぎ、ゆでだこ、青のりを加えてあえる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • kescar

    青のり多めで風味良し
  • おふみ

    おつまみにぴったりでしたー♡
  • まっこ

    3倍量作りましたが、簡単でした。 新玉ねぎの美味しさが、この味付けで格段に上がります。
  • まり

    お弁当に出ました。 簡単にできて美味しかったです。

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