さっと作れるおつまみ♫
新玉ねぎのマヨポン冷奴
生で食べても甘い新玉ねぎを使って さっぱり冷奴と合わせて食べると格別！ 旬の味をお楽しみください〜 ♪
- 調理時間 約10分
カロリー
214kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
新玉ねぎは薄切りにする。水にさらして軽くもみ、5分ほどおいて水気を切る。細ねぎは根元を切り落とし、小口切りにする。
2.
ボウルにポン酢、新玉ねぎ、細ねぎを入れて混ぜ、5分ほどおく。
3.
器に絹豆腐を盛り、2をのせてマヨネーズをかけ、かつお節をのせる。
レビュー
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