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さっと作れるおつまみ♫

新玉ねぎのマヨポン冷奴

生で食べても甘い新玉ねぎを使って さっぱり冷奴と合わせて食べると格別! 旬の味をお楽しみください〜 ♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    214kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    新玉ねぎは薄切りにする。 細ねぎは刻む。

  2. 2.

    ボウルに新玉ねぎ、細ねぎ、ポン酢を入れて5分おく。

  3. 3.

    器に豆腐を盛り、刻んだ玉ねぎ、細ねぎ、マヨネーズ、かつお節をのせる。