素材ひとつでできる！
春菊のコチュマヨ和え
春菊の独特な風味がくせになる味わいの春菊のコチュマヨ和えをご紹介します。加熱をしないので春菊のシャキシャキ感をしっかりと感じられます♪ささっと一品作れるので、献立に迷った時におすすめです！
カロリー
87kcal
炭水化物
7.6g
脂質
5.7g
たんぱく質
2.1g
糖質
5.9g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
春菊は葉と茎に分ける。葉は食べやすい大きさに切る。茎は斜め薄切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、春菊を加えてあえる。
ひつじ