レンジでできる♪
チンゲン菜の生姜和え
少ない材料でパパッと作れる一品のご紹介です！生姜の香りが食欲をそそります。箸休めやおつまみにもぴったり♪あっという間に出来上がるので、忙しいときに活躍してくれるレシピです！
- 調理時間 約15分
カロリー
37kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
チンゲン菜は根元を少し切り落とし、葉と茎に切り分ける。葉は食べやすい大きさに切り、茎は縦半分に切って切り口を上にし、4等分に切る。耐熱容器にチンゲン菜、水(分量外:大さじ1)を入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分30秒加熱する。水気を切って粗熱をとる。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。チンゲン菜を加えて混ぜ、10分ほどおく。
レビュー
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