旬を味わう♪
とうもろこしとソーセージのミルクスープ
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調理時間
約15分
費用目安
300円前後
生のとうもろこし、玉ねぎ、ソーセージを具材にしたミルクスープをご紹介します♪旬のとうもろこしをシンプルに味わえる汁物です。バターで炒めてからスープで煮ることで、旨味をグッと引き出します!あっさりとしたミルクスープに具材の味がなじんで、コク深く優しい味わいになります。
カロリー
251kcal
炭水化物
20.7g
脂質
15.1g
たんぱく質
9.1g
糖質
18g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
とうもろこしは長さを半分に切る。縦におき、芯にそって包丁を入れて実をそぎ落とす。粗みじん切りにする。玉ねぎは1cm角に切る。
2
ソーセージは、斜め半分に切る。
3
鍋にバターを入れて中火で熱し、とうもろこし、玉ねぎ、ソーセージを入れて玉ねぎの色が透き通るまで炒める。☆を加えてふたをし、弱火で3分煮る。
4
牛乳を加え、中火で熱して全体をあたためる。
5
器に盛り、黒こしょうをふる。
レビュー
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