DELISH KITCHEN

旬を味わう♪

とうもろこしとソーセージのミルクスープ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    251kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    20.7g

  • 脂質

    15.1g

  • たんぱく質

    9.1g

  • 糖質

    18g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

生のとうもろこし、玉ねぎ、ソーセージを具材にしたミルクスープをご紹介します♪旬のとうもろこしをシンプルに味わえる汁物です。バターで炒めてからスープで煮ることで、旨味をグッと引き出します!あっさりとしたミルクスープに具材の味がなじんで、コク深く優しい味わいになります。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    とうもろこしは長さを半分に切る。縦におき、芯にそって包丁を入れて実をそぎ落とす。粗みじん切りにする。玉ねぎは1cm角に切る。

  2. 2

    ソーセージは、斜め半分に切る。

  3. 3

    鍋にバターを入れて中火で熱し、とうもろこし、玉ねぎ、ソーセージを入れて玉ねぎの色が透き通るまで炒める。☆を加えてふたをし、弱火で3分煮る。

  4. 4

    牛乳を加え、中火で熱して全体をあたためる。

  5. 5

    器に盛り、黒こしょうをふる。

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