デリッシュキッチン

色々使える!
さつまいもペースト

4.5

調理時間

30

費用目安

200前後

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パンとの相性はもちろん、茶巾などにしておやつとしても楽しめます♪フードプロセッサーを活用すれば、簡単になめらかなさつまいもペーストが作れます。フードプロセッサーがない場合はマッシャーで潰してこし器でこして下さい。

  • カロリー

    613kcal

  • 炭水化物

    143.4g

  • 脂質

    3.2g

  • たんぱく質

    4.2g

  • 糖質

    134.9g

  • 塩分

    1.3g

  • ※さつまいも2本分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【さつまいも2本分】

手順

  1. 1

    さつまいもは両端を少し切り落とす。2cm幅に切り、厚めに皮をむき、水にさらして水気を切る。

    ポイント

    このレシピではさつまいも180g/本を使用しています。

  2. 2

    鍋にさつまいも、☆を入れて中火で熱し、煮立ったらふたをしてさつまいもがやわらかくなるまで12〜15分ほど弱火で煮る。ふたを取り、中火で熱し、混ぜながら水分が少なくなるまで煮る。粗熱をとる。

  3. 3

    フードプロセッサーに2のさつまいも、牛乳を入れてなめらかになるまで撹拌する。

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「その他のお菓子」の基本

「さつまいも」の基本