やさしい甘みで食べやすい♪
煮穴子
調理時間
約30分
カロリー
265kcal
費用目安
500円前後
口に入れるとホロっとほぐれる人気の煮穴子をご紹介します!じっくりと煮ることで身が崩れにくくふっくらと仕上がります♪丼の具やお寿司のネタなどにいかがですか?開いてあるアナゴを手に入れれば、下ごしらえいらずで簡単に作れます。
手順
1
アナゴは半分の長さに切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。火を止めアナゴを皮目を下にして加える。
3
落としぶたをして弱火で15分煮る。
やさしい甘みで食べやすい♪
調理時間
約30分
カロリー
265kcal
費用目安
500円前後
口に入れるとホロっとほぐれる人気の煮穴子をご紹介します!じっくりと煮ることで身が崩れにくくふっくらと仕上がります♪丼の具やお寿司のネタなどにいかがですか?開いてあるアナゴを手に入れれば、下ごしらえいらずで簡単に作れます。
1
アナゴは半分の長さに切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。火を止めアナゴを皮目を下にして加える。
3
落としぶたをして弱火で15分煮る。
にゃんにゃむニーナ