DELISH KITCHEN

一人分塩分1.0g以下!
トマトとアボカドのカプレーゼ

4.2

(5件)

調理時間

5

費用目安

500前後

お気に入りに追加

味付けは塩、こしょう、オリーブオイルのみ♪そのまま食べてもおいしいトマトやアボカドに直接塩、こしょうをふることで、塩分を控えてもおいしくいただくことができます!

  • カロリー

    246kcal

  • 炭水化物

    7.8g

  • 脂質

    19.6g

  • たんぱく質

    10.6g

  • 糖質

    5.2g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

「チーズ」の基本

「トマト」の基本

「アボカド」の基本