一人分塩分1.0g以下!
トマトとアボカドのカプレーゼ
4.2
(5件)
調理時間
約5分
費用目安
500円前後
味付けは塩、こしょう、オリーブオイルのみ♪そのまま食べてもおいしいトマトやアボカドに直接塩、こしょうをふることで、塩分を控えてもおいしくいただくことができます!
カロリー
246kcal
炭水化物
7.8g
脂質
19.6g
たんぱく質
10.6g
糖質
5.2g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
4.2
調理時間
約5分
費用目安
500円前後
味付けは塩、こしょう、オリーブオイルのみ♪そのまま食べてもおいしいトマトやアボカドに直接塩、こしょうをふることで、塩分を控えてもおいしくいただくことができます!
カロリー
246kcal
炭水化物
7.8g
脂質
19.6g
たんぱく質
10.6g
糖質
5.2g
塩分
0.6g