1人分脂質10g以下!
鶏ポテトのり塩炒め
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
こんがり焼いたささみとじゃがいもに、のり塩の風味をまとわせたやみつきおかず。脂質控えめでもしっかり満足感があり、つい箸が進むおいしさです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
284kcal
炭水化物
27.3g
脂質
6.9g
たんぱく質
23.8g
糖質
25.8g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。





