人気の定番おかず献立♪
きゅうりとピーマンのパリパリナムル
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
きゅうりとピーマンを生のまま楽しむ、パリパリ食感のナムルのご紹介！ごま油の風味があとを引く味わいに仕上げました。火を使わずにさっと作れるので、暑い日の副菜にもぴったりです♪【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
34kcal
炭水化物
3g
脂質
2.4g
たんぱく質
0.8g
糖質
1.8g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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