287kcal
約20分
#豆腐
#にんじん
#白菜
#ねぎ
#小松菜
#味噌汁
54kcal
約5分
#玉ねぎ
#わかめ
87kcal
約10分
#なす
67kcal
約30分
105kcal
#じゃがいも
137kcal
#キャベツ
80kcal
43kcal
#なめこ
45kcal
48kcal
#しじみ
59kcal
117kcal
約15分
#さつまいも
#しめじ
73kcal
#ほうれん草
#油揚げ
27kcal
#貝類
100kcal
#きのこ
131kcal
71kcal
#オクラ
66kcal
#大根
70kcal
#みょうが
120kcal
85kcal
#しょうが
76kcal
#まいたけ
64kcal
69kcal
74kcal
#えのき
50kcal
63kcal
#水菜
1
茄子の味噌汁
なめこ 味噌汁
オクラ 味噌汁
キャベツ 味噌汁
あさりの味噌汁
玉ねぎ 味噌汁
小松菜 味噌汁
しじみの味噌汁
大根 味噌汁