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456kcal
約15分
#鶏むね肉
#玉ねぎ
#唐揚げ
136kcal
約40分
#じゃがいも
#にんじん
502kcal
約30分
#鶏もも肉
2598kcal
133kcal
約50分
#チーズ
#ポテトコロッケ
537kcal
#にんにく
476kcal
#ごぼう
#合いびき肉
372kcal
#里芋
#枝豆
279kcal
約20分
445kcal
約10分
610kcal
約60分
562kcal
440kcal
#キャベツ
362kcal
#かぼちゃ
#かぼちゃコロッケ
157kcal
#鶏肉
595kcal
#ハム
556kcal
#明太子
383kcal
569kcal
428kcal
487kcal
-
#ピーマン
412kcal
236kcal
#ささみ
460kcal
219kcal
#パプリカ
#豚ロース肉
488kcal
482kcal
#牛ひき肉
296kcal
#豚肉