232kcal
約30分
＃ねぎ
＃こんにゃく
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
144kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
332kcal
約20分
＃にんじん
＃さつまいも
294kcal
＃じゃがいも
290kcal
＃キャベツ
200kcal
469kcal
約40分
＃豚ひき肉
166kcal
296kcal
＃玉ねぎ
325kcal
＃里芋
344kcal
＃大根
＃ごぼう
231kcal
347kcal
＃かぼちゃ
＃しめじ
185kcal
＃豚ロース薄切り肉
202kcal
＃しょうが
736kcal
＃鮭・サーモン
＃なす
＃煮物(魚介)
208kcal
198kcal
810kcal
＃鶏もも肉
＃ピーマン
＃焼き鳥
312kcal
224kcal
＃白菜
＃しいたけ
197kcal
-
＃れんこん
313kcal
204kcal
約5分
＃オクラ
＃トマト
223kcal
＃豚肉
＃パプリカ
＃ズッキーニ
253kcal
＃豚ヒレ肉
1
具だくさん豚汁
豚汁うどん
さつまいも 豚汁
