377kcal
約30分
＃手羽元
＃大根
＃煮物(肉)
＃煮物(野菜)
-
＃鶏もも肉
＃里芋
459kcal
約90分
＃ねぎ
＃豚バラブロック肉
＃煮豚・チャーシュー
376kcal
＃しめじ
＃まいたけ
＃合いびき肉
458kcal
約20分
＃チーズ
＃ブロッコリー
＃かぼちゃ
347kcal
約15分
＃鶏むね肉
＃しょうが
398kcal
＃じゃがいも
436kcal
450kcal
約50分
679kcal
378kcal
＃豚こま切れ肉
426kcal
＃白菜
＃豚バラ薄切り肉
＃角煮
381kcal
422kcal
＃春雨
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
＃パプリカ
＃エリンギ
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
＃ビーフストロガノフ
414kcal
＃にんじん
＃キャベツ
338kcal
約60分
198kcal
約1日
＃豚肉
＃お肉のおかず
692kcal
267kcal
＃玉ねぎ
＃レタス
＃とうもろこし
358kcal
360kcal
＃豚ひき肉
＃もやし
＃長芋・山芋
