3
441kcal
約30分
#焼き餃子
#サバ缶
406kcal
#オクラ
#納豆
#春巻き
77kcal
#たこ
#ひき肉
114kcal
約20分
#香味野菜
-
#豚ひき肉
#ねぎ
47kcal
#キャベツ
#大葉
122kcal
約60分
#スナップエンドウ
#はんぺん
373kcal
#鶏むね肉
177kcal
467kcal
#餃子
76kcal
#菜の花・菜花
#えび
89kcal
283kcal
約10分
87kcal
約15分
#かぼちゃ
381kcal
#チーズ
#シュウマイ
396kcal
約40分
#ささみ
230kcal
384kcal
#ブロッコリー
464kcal
#油揚げ
421kcal
#水餃子
388kcal
#豆苗
397kcal
#とうもろこし
244kcal
#しいたけ
#鶏ひき肉
153kcal
#なす
165kcal
40kcal
#揚げ餃子
#もずく
190kcal
#さつまいも
218kcal
約50分
#中華まん
126kcal
115kcal
#明太子