3
313kcal
約10分
＃チーズ
＃春巻き
491kcal
約30分
＃ベーコン
＃サバ
291kcal
約20分
＃じゃがいも
＃ツナ缶
514kcal
約15分
＃豚肉
＃油揚げ
＃焼き餃子
494kcal
＃キャベツ
＃香味野菜
117kcal
＃いんげん
122kcal
約60分
＃スナップエンドウ
＃はんぺん
38kcal
＃菜の花・菜花
＃水餃子
＃しょうが
363kcal
＃ささみ
283kcal
232kcal
＃シュウマイ
241kcal
＃肉まん
40kcal
＃揚げ餃子
＃もずく
235kcal
＃春菊
＃しいたけ
＃鶏ひき肉
＃餃子
534kcal
＃厚揚げ
＃合いびき肉
153kcal
＃なす
＃大葉
141kcal
＃にんじん
230kcal
215kcal
＃豆腐
77kcal
＃たこ
＃ひき肉
126kcal
114kcal
480kcal
＃豚ひき肉
492kcal
＃きのこ
＃鮭・サーモン
76kcal
＃えび
595kcal
＃明太子
296kcal
＃ねぎ
＃えのき
248kcal
52kcal
約40分
＃たけのこ
581kcal
