226kcal
180分〜
#おでん
237kcal
約30分
#大根
466kcal
約90分
#たこ
#厚揚げ
355kcal
#こんにゃく
297kcal
#枝豆
298kcal
#ピーマン
#なす
#とうもろこし
#はんぺん
452kcal
-
#鶏肉
#油揚げ
245kcal
約60分
#野菜のおかず
369kcal
約120分
593kcal
408kcal
182kcal
36kcal
約15分
#エリンギ
#煮物(野菜)
41kcal
#トマト
364kcal
約50分
#手羽元
521kcal
#豚バラブロック肉
350kcal
371kcal
463kcal
353kcal
#ねぎ
#かぶ
60分〜
#キャベツ
#さつまいも
323kcal
620kcal
約40分
#チーズ
#アスパラ
634kcal
233kcal
267kcal
193kcal
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おでんだし
冷やしおでん