369kcal
約120分
#大根
#厚揚げ
#おでん
364kcal
約50分
#手羽元
593kcal
180分〜
#油揚げ
466kcal
約90分
#たこ
371kcal
約60分
#こんにゃく
463kcal
#野菜のおかず
-
約10分
#つゆ・たれ
233kcal
237kcal
約30分
299kcal
#じゃがいも
290kcal
#秋冬の旬野菜
388kcal
260kcal
182kcal
620kcal
約40分
#チーズ
#ねぎ
#アスパラ
321kcal
350kcal
273kcal
#白菜
#豚バラ薄切り肉
235kcal
326kcal
521kcal
#豚バラブロック肉
508kcal
#牛肉
355kcal
193kcal
222kcal
約半日
190kcal
245kcal
#鶏ひき肉
60分〜
#キャベツ
#さつまいも
#エリンギ
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おでんだし
大根 おでん
おでん 大根
味噌おでん