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400kcal
約15分
#鶏もも肉
#キャベツ
#野菜炒め
319kcal
#豚こま切れ肉
#アスパラ
371kcal
372kcal
#たけのこ
360kcal
#ほうれん草
329kcal
379kcal
#かぼちゃ
#なす
358kcal
385kcal
#もやし
383kcal
363kcal
#小松菜
351kcal
378kcal
353kcal
365kcal
#大根
#白菜
364kcal
#エリンギ
384kcal
368kcal
355kcal
#鶏むね肉
#じゃがいも
259kcal
#かぶ
406kcal
#にんじん
#豚バラ薄切り肉
380kcal
#パプリカ
325kcal
347kcal
#玉ねぎ
248kcal
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