6
379kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃かぼちゃ
＃野菜炒め
350kcal
＃パプリカ
375kcal
＃ピーマン
361kcal
383kcal
＃なす
403kcal
444kcal
＃じゃがいも
386kcal
416kcal
約20分
＃キャベツ
392kcal
＃もやし
395kcal
＃玉ねぎ
363kcal
＃ほうれん草
385kcal
＃しめじ
409kcal
＃白菜
402kcal
364kcal
＃エリンギ
284kcal
314kcal
＃鶏むね肉
＃鶏もも肉
376kcal
448kcal
339kcal
＃ブロッコリー
368kcal
＃小松菜
384kcal
268kcal
約10分
＃にんじん
394kcal
＃レタス
＃鶏肉
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